桜の花も開き始め

すっかり春の気配が漂い始めましたね。

春と言えば、お花見……より団子♫

な鍼灸のマツジュンです。

 

季節の移り替わるタイミング。

特に冬から春への移り変わりの時は、急に身体が緩むのか

調子を崩す方、多いです。

……と、先日のブログでもお伝えしましたが

実はこの時期、何気に多いのが

ギックリ腰だったりもします。

 

この時期は、じっとしていた冬の過ごし方から

暖かくなって、活動的になってくるのですが

十分に身体をウォーミングアップしないうちに

負荷をかけてしまうことで、腰がグキッ

いってしまうわけですね。

 

くしゃみをしても、のたうち回る、あの苦しみ!

思い出すだけで、身の毛がよだつというものです。。。。。

 

 

「そんな能書きより、ギックリ腰のケアの仕方、早く!」

という声が聞こえてきそうなので

そんな方には、↓コチラ!

 

 

眠りの森の鍼灸治療院のミキ先生が教えてくれる

ぎっくり腰の意外な原因と、そのケアの仕方です♫

 

セルフケアもいいけど、今このツライのをなんとかして!

という方には鍼灸施術、オススメです。

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