すっかり暖かくなり
花粉が飛散する季節に
なってきました。
鍼灸師のマツジュンです。

この時期、花粉症に苦しんでる方
多いですよね。

そういう時にオススメなのが
上星(じょうせい)というツボ。
目の間、真ん中のライン上
髪の生え際から、頭のてっぺんに
指一本分くらい入ったところにあります。

ここを爪楊枝なんかで
ツンツン刺激するだけでも
効果はあるんですが
比較的すぐに
効果が失われてしまうそうです。

そこで、効果が持続するように
お灸を据えます!
……なのですが、髪の中なので
ここに直接お灸を据えると
髪が燃えてしまいます。

台座がシール状になってるモノだと
剥がす時に、髪がシールにくっついて
大変です。
そこで、カマヤミニという温筒灸を
ピンセットでホールドしながら
使ってみました。

 

温感が、熱痛感に切り替わったら
取り除くのを三回。

目の痒みや、鼻の詰まりなど
花粉症のお悩みに
効果を示します。

薬でなかなか治らないという方
一度、鍼灸を試してみるのも
良いかと思いますよ〜